APERITIF DES ILES
APERITIF DES ILES POUR 3PERSONNES
2oranges
1pamplemousse rose
une petite boite de jus exotique
du yaourt à boire nature(2verres)
vous pressez les oranges,le pamplemousse,vous versez dans une carafe le tout+et jus exotique et le yaourt
vous le mélangez bien et servez frais
Commentaires
Bonjour,
C'est quoi une petite boite de jus exotique ? Combien de centilitres ?
Merci de donner des idées ...
Moi j'ai pensé au lait de coco, au nectar de banane ? C'est bon ou pas ?
Et alors on ajoute pas un peu de sucre ? Ou bine un sirop de menthe ...
Et çà vous en pensez quoi ?
pour deux grands verres de 25 cl
300 g de cerises dénoyautées
Jus d'orange
Jus de citron ou pomelo rose ou
Sucre roux
Eau pétillante à souhaite une Faustine fait l 'affaire [Aldi)
Glace
Dans un mixer :
Mettre les cerises dénoyautées, y ajouter un trait de jus de citron ou de pomelo rose
Mettre au fond de chaque verre de la glace grossièrement pilée et 1 cuillérée de sucre roux.
1/3 de jus d'orange
1/3 d'eau pétillante
1/3 de jus de cerise
Pour les diabétique utilisée la Stéria, c'est naturelle.
Et n'oubliez pas de mettre vos commentaires.
à consommer avec modération.